很苦的人生，要学会自渡_www.17xiangqinwang.com （一起相亲网）

发布日期：2025-02-26 访问量：91

佛语有云：“本来无一物，何处惹尘埃。”这是告诉世人，原本四大皆空的人，自然很难遇到使之不舒服的事物。佛从来不渡人，只教人自渡。

可惜，我们皆为凡尘俗子，做不到四大皆空。因而，我们有必要效仿凡事“看空”的人，学会看淡和释怀。有人说，人们获得的快乐总有相似，但历经的苦难却各有不同。每个人都有自己难以言表的苦。为了让仅有一次的生命历程过得开心一些，我们要学会自渡。

放下执念，亦是放过自己

有的时候，我们的不开心不是因为别人的不放过，而恰恰是因为自己的执着。别人能给的只有不好的事情本身，而如何看待则取决于我们的态度。大多时候的原谅，不是真的原谅了不好的事情或人，而是不得已为之的放过自己。

已经发生的事情覆水难收。如果一味执着，非得论是非对错，不仅浪费了更多的时间，还会消耗对生活的热情。执念太多，无异于得不偿失。

生活中，我们喜欢的不一定适合，可以尝试，但不必执着。比如你喜欢唱歌但五音不全，刚好有画画的天赋，又无望成为大师，那么把画画当成洗涤心灵、寄托理想的方式也很不错。失之东隅，收之桑榆。喜欢的东西之所以喜欢，是因为能带来快乐。如果追逐得非常吃力，不必执着，转换方向，说不定会有不期而遇的惊喜。

在感情中亦是如此。爱一个人爱到执念太深，只会让自己越来越苦。那个人不爱你，你再怎么用力也改变不了。放下执念，不是认输，是放过自己。

对于不爱的人，不必等

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”我们都期盼与所爱之人携手共度，永不分离。可爱情总是可遇不可求，生活中也存在“突然消失的爱情”。

李宗盛在《梦醒时分》中唱道：“有些事情你现在不必问，有些人你永远不必等。”有的爱情不期而遇，也有的爱情不知所踪。爱情不是学习，并非努力就可以。落落大方地转身，成全别人也放过自己，不失为另一种智慧。

人生苦短，不必为不爱自己的人耿耿于怀、顾影自怜。放空心情漫步在田边河岸，听鸟虫鸣叫，嗅花草清香，你会找到又一个美好晴天。

以苦为乐，亦是自渡

人生在世，活着就意味着吃苦，一帆风顺的生活实在是少数。老话常说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们不奢望成为人上人，但至少要在不可逆的人生里证明自己的存在。

大多时候，让我们痛苦的并非苦难本身，而是我们赋予苦难的意义。吃苦吃补，吃亏是福。如果把吃苦当作命运对自己的考验，勇敢登攀，兴许能看到别样的风景。

人到最后，拼的就是心态。有的人到了垂暮之年，虽然饱经沧桑却依然面露笑容，何尝不是一种以苦为乐、笑对人生的修炼。生活就像一面镜子，你对它笑，它便对你笑。学会以苦为乐，从心底里将生活之苦合理化，便能在无形间感受到自我疗愈的神奇和不期而遇的运气。

在感情中受过的苦也是如此。被辜负、被伤害、被抛弃——这些苦不是白受的。它们会让你更清醒、更坚强、更懂得什么是值得爱的人。以苦为乐，不是自虐，是把每一次跌倒都变成向前的力量。

自渡，是终其一生的修炼

鲁迅先生曾说：“人类的悲喜并不相通。”我们不能十足了解别人的悲喜，也不能要求别人对我们感同身受。茫茫人生，每个人都在为美好愿景而努力，我们要学会给自己的情绪找到支点，在灰心失意时为自己排解，给难过找到透气的窗口。

凡事反求诸己，不要奢望他人。不是别人靠不住，而是每个人都很不容易，没必要总让别人知悉你的不易、为他人徒增烦忧。

一个擅长自渡的人，能够与自己和他人和解。接受自己的局限性，不再因别人优于自己而自惭形秽，不会因别人的非客观评价而妄自菲薄。也能理解他人的观念源于其认知，而认知与所处环境密不可分。想明白这些，就会对很多“观点”报以尊重和理解，内心自然不会有芥蒂，真正做到物我平衡的舒坦。

自渡，是一个人终其一生认识自我、探索未知的修炼，是对无法更改的事情释怀的达观，是对不太完整但可以完美的人生最大的保全。

众生皆苦，唯有自渡，方能带我们到达幸福的彼岸。在爱情里、在生活中，没有谁能永远替你撑伞。学会做自己的屋檐，才是最大的安全感。